Le massage Deep Tissue est un ensemble de techniques de massage qui mobilise les tissus en profondeur par un travail sur les fascias.

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Le principe est d’étirer ces structures qui entourent tous nos muscles et nos viscères, ce qui, par répercussion due à leur enchevêtrement, va agir sur les muscles et les adhérences.

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Le massage Deep tissue agit donc sur les douleurs musculaires, sur la posture ou la liberté de mouvement articulaire.

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Le massage Deep Tissue est donc très bénéfique:

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• pour les sportifs qui créent de micro-déchirures dans leurs muscles lors de leur pratique, afin que les tissus cicatriciels n’aient pas le temps de devenir des adhérences

• à toute personne souffrant de zones particulièrement tendues, quelle qu’en soit l’origine (stress, mauvaises postures, excès ou manque d’activité physique, accident, etc…)

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Les bienfaits du Deep tissue sur la structure et la posture du corps :

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• Soulage le mal de dos

• Rend les muscles plus souples et plus élastiques

• Contribue au relâchement des tensions

• Améliore la mobilité articulaire

 

 

Les bienfaits du Deep tissue  sur le fonctionnement de tout l’organisme :

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• Soulage la douleur

• Améliore le sommeil

• Augmente la capacité respiratoire

• Améliore la circulation sanguine et lymphatique, ce qui entraîne une meilleure

• Oxygénation et une meilleure élimination des toxines

• Favorise la digestion, améliore la digestion et réduit la constipation